Један од главних савета да бисте могли да контролишете повишени крвни притисак је смањење уноса соли, јер је сол богата натријумом, минералом који, иако је од суштинске важности за живот, ако је прекомерно конзумира, изазива пораст крвног притиска, повећавајући ризик