Садржај
Коприва, позната и као коприва, коприва или коприва, лековита је биљка богата витаминима и гвожђем и која се може користити за лечење артритиса и реуматизма, на пример, због својих антиинфламаторних својстава.
Научно име коприве је Уртица диоица и може се наћи у продавницама здраве хране, дрогеријама и отвореним пијацама. Одговарајући делови за коприву су листови од којих се обично праве чајеви, а корење се обично налази у облику капсула.
Чему служи Коприва
Коприва је богата витаминима А, Б1, Б5, Ц, К фолном киселином, гвожђем, калцијумом, калијумом и бакром, па је стога погодна за разне ситуације, као што су:
- Помаже у лечењу реуматизма и артритиса;
- Стимулише апетит;
- Смањује масноћу коже, спречавајући појаву акни;
- Помаже у лечењу интелектуалног и физичког умора;
- Спречава губитак косе и бори се против перути;
- Чини нокте јачим;
- Помаже у лечењу упале уринарног тракта;
- Може помоћи у лечењу бенигне хиперплазије простате, али треба је јести умерено;
- Промовише ослобађање натријума и урее у урину, због свог диуретичког својства.
Дакле, својства коприве укључују њено антиинфламаторно, антиалергијско, диуретичко, аналгетичко и стимулативно деловање на апетит.
Чај од коприве
Чај од коприве је индициран да помаже у лечењу реуматизма, избегава умор и подстиче апетит, а треба га правити са сувим лишћем биљке.
Да бисте направили чај од коприве, 4 грама сушеног лишћа коприве треба ставити у шољу кључале воде 10 минута, процедити и пити најмање 3 пута дневно.
Контраиндикације и могући нежељени ефекти коприве
Конзумацију коприве треба обављати према упутствима лекара или травара, јер прекомерна конзумација коприве може резултирати кожним алергијама, које су врло сврабљиве и могу бити прилично непријатне, као и променама у менструалном циклусу, у случају жена, и у простати, у случају мушкараца.
Поред тога, коприву не треба јести ако особа има едем узрокован срчаним обољењима или има оштећену функцију бубрега, услед дејства ове биљке на бубреге. Поред тога, није индициран за труднице, јер на пример може изазвати превремено рођење или проузроковати абортус.
Направио: Туа Сауде Уреднички тим