Садржај
Генерално, количина течности коју пацијенти са хроничном бубрежном инсуфицијенцијом могу да уносе је између 2 до 3 чаше од по 200 мл, додане у количину урина који се елиминише за један дан. Односно, ако пацијент са отказом бубрега дневно узме 700 мл мокраће, може да пије највише те количине воде плус 600 мл дневно.
Поред тога, дозвољена количина воде такође варира у зависности од климе и физичке активности пацијента, што може омогућити већи унос течности ако пацијент пуно зноји.
Међутим, количину течности коју пацијент може унети мора да контролише лекар или нутрициониста након теста урина названог клиренс креатинина који процењује функцију бубрега и његову способност филтрирања телесних течности.
Како се контролише количина течности
Контрола количине конзумиране течности током дана је важна како би се избегло преоптерећење бубрега и појава компликација.Препоручује се записивање количине унете течности, пијење само када сте жедни и избегавање пијења из навике или на социјални начин, јер у овим случајевима постоји тенденција конзумирања веће количине него што је назначио лекар.
Поред тога, савет који помаже у контроли количине течности је коришћење малих чаша и шољица, тако да је могуће имати већу контролу над конзумираном количином.
Важно је контролисати унос не само воде већ и кокосове воде, леда, алкохолних пића, кафе, чаја, мате, желатина, млека, сладоледа, соде, супе, сока, јер се сматрају течностима. Међутим, вода из чврсте хране богате водом, на пример воћа и поврћа, не додаје се количини течности коју лекар дозвољава пацијенту да унесе.
Како се борити против жеђи код отказивања бубрега
Контрола уноса воде код пацијената са хроничном инсуфицијенцијом бубрега је важна како би се спречило погоршање болести, узрокујући отицање у целом телу, отежано дисање и повишен крвни притисак. Неки савети који помажу пацијентима са отказивањем бубрега да контролишу жеђ, без пијења воде, могу бити:
- Избегавајте слану храну;
- Покушајте да дишете више на нос него на уста;
- Једите хладно воће;
- Пијење хладних течности;
- Стављање леденог камена у уста, утажује жеђ и количина унете течности је мања;
- Ставите лимунов сок или лимунаду у ледену посуду да се смрзне и сиса каменчић када осетите жеђ;
- Кад су вам уста сува, ставите комад лимуна у уста да стимулишете пљувачку или користите киселе бомбоне или гуму.
Поред тога, такође је могуће смањити жеђ испирањем уста, испирањем воде или прањем зуба.
Погледајте савете нутрициониста да бисте сазнали како да једете осигуравајући правилно функционисање бубрега: