Садржај
Лечење апнеје током спавања обично започиње са мањим променама начина живота у зависности од могућег узрока проблема. Због тога, када је апнеја узрокована прекомерном тежином, на пример, препоручује се консултација са нутриционистом да направи нутриционистички план који омогућава губитак тежине како би се побољшало дисање.
Када је апнеја у сну узрокована или погоршана цигаретама, препоручљиво је престати пушити или смањити број попушених цигарета дневно, како би се избегло запаљење дисајних путева и олакшао пролаз ваздуха.
Међутим, у најтежим случајевима, на пример када није могуће лечити апнеју током само ових малих промена, могу се препоручити други облици лечења, који су обично употреба ЦПАП-а или операција.
1. Употреба ЦПАП-а
ЦПАП је уређај, сличан маски са кисеоником, али који потискује ваздух у плућа кроз отечена ткива грла, омогућавајући нормално дисање које не прекида спавање и, према томе, омогућава мирнији сан. . Сазнајте више о томе како овај уређај ради.
Обично је овај уређај индикован само када постоји потпуна опструкција дисајних путева током спавања или када није могуће побољшати симптоме променама у рутини.
Међутим, ЦПАП може бити неудобно за употребу и, према томе, многи људи одлучују да испробају друге уређаје сличне ЦПАП-у или изврше операцију како би решили проблем.
2. Хирургија
Обично је хируршко лечење апнеје током спавања индицирано само када други облици лечења не дају резултате, препоручује се испробавање ових третмана најмање 3 месеца. Међутим, у неким случајевима је потребно променити структуру лица како би се проблем решио, па се стога операција може сматрати првим обликом лечења.
Главне врсте операција урађених за лечење овог проблема укључују:
- Уклањање ткива: користи се када се на задњем делу грла налази вишак ткива за уклањање крајника и аденоида, спречавајући да ове структуре блокирају пролаз ваздуха или вибрирају, узрокујући хркање;
- Репозиционирање браде: препоручује се када је брада јако увучена и простор између језика и задњег дела грла смањен. Тако је могуће правилно поставити браду и олакшати пролазак ваздуха;
- Постављање имплантата: они су опција за уклањање ткива и спречавање меких делова уста и грла да спрече пролазак ваздуха;
- Стварање новог ваздушног пролаза: користи се само у случајевима када постоји ризик за живот и ако други облици лечења нису успели. У овој операцији у каналу је направљен канал који омогућава пролаз ваздуха до плућа.
Поред тога, све операције могу се прилагодити за лечење специфичних проблема сваке особе, па је због тога веома важно разговарати са лекаром о свим могућностима лечења.
Знаци побољшања
Знакови побољшања могу потрајати од неколико дана до неколико недеља, у зависности од врсте третмана, а укључују смањење или одсуство хркања током спавања, смањени осећај умора током дана, ослобађање од главобоље и способност спавања без буђења ноћу.
Знаци погоршања
Знаци погоршања дешавају се када лечење није започето и укључују повећани умор током дана, буђење неколико пута током дана са јаким отежаним дисањем и јако хркање током спавања, на пример.