Садржај
Јуха од бундеве добар је оброк током кризе бубрежних каменаца, јер има диуретичко деловање које олакшава уклањање коштица на природан начин. Ова супа је врло једноставна за припрему и благог је укуса, а може се узимати два пута дневно, за ручак или вечеру.
Камен у бубрегу изазива јаке болове у леђима и приликом мокрења, а може чак проузроковати и капи крви док камен пролази кроз уретере. У случају каменаца у бубрезима, лекар може извршити преглед како би проценио локацију и величину камења. У случају мањих каменаца, неће бити потребан никакав специфичан третман, већ се препоручује само одмор и узимање пуно течности за повећање производње урина, олакшавајући уклањање каменаца на природан начин.
Дакле, важно је пити пуно воде, те чајеве и диуретичке сокове, попут поморанџе и першуна. Током оброка избегавајте претерани унос протеина, а супа од бундеве може бити занимљива опција за уклањање коштица.
Састојци
- 1/2 тикве
- 1 средња шаргарепа
- 1 средњи слатки кромпир
- 1 глава лука
- 1 прстохват млевеног ђумбира
- 1 кашика свежег власца за посипање у готову супу
- око 500 мл воде
- 1 кап маслиновог уља
Режим припреме
Ставите састојке у шерпу и зачините сољу, полако укључите ватру и пустите да се кува док поврће потпуно не омекша. Затим туците састојке у блендеру или миксеру док не формира крему и додајте 1 кашику уља и свежи власац. Нека буде још топло. Такође се може додати по укусу и 1 кашика исецкане пилетине за сваку чинију супе.
Ова супа не би требало да садржи већу количину меса, јер током бубрежне кризе треба избегавати протеине, јер могу оштетити бубреге, а камење ће изазвати још више болова и нелагодности.
Све врсте бундеве су добре за справљање ове супе богате витаминима Б1 и Б2, који се редовно узимају помажу да тело остане свеже, мирно и чисто, ефикасно не само код проблема са бубрезима већ и код поремећаја бешике .
Направио: Туа Сауде Уреднички тим