Садржај
Гинсенг и рузмарин су лековите биљке чија својства помажу раду мозга и зато их препоручујемо као састојке овог укусног кућног лека који се бори против губитка памћења.
Меморија се временом истроши и уобичајено је да постанете непажљивији на крају школске године или након дугих месеци рада и напора, без пауза да бисте се одморили и обновили енергијом. Свакодневно узимање овог кућног лека током ових периода може помоћи у борби против недостатка памћења и концентрације.
Ево како припремити овај рецепт:
Састојци
- 1 шака рузмарина,
- 1 шака гинсенга,
- 1 кашичица мушкатног орашчића у праху,
- 2 чаше воде.
Режим припреме
Ставите све састојке у шерпу и прокувајте неколико минута. Проциједите и пијте овај чај док је још топао, 2 до 3 пута дневно.
Добро спавање, одмарање око 7 до 8 сати ноћу, улагање у храну богату витаминима и минералима и избегавање стреса и анксиозности такође је важно за побољшање капацитета мозга.
Тестирајте своје памћење одмах
Направите следећи тест и у тренутку процените своју меморију:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
Обрати пажњу!
Имате 60 секунди да меморишете слику на следећем слајду.
Започните тест
60 Следећих 15 Да ли је на слици 5 људи?
15 Да ли слика има плави круг?
15 Да ли је кућа у жутом кругу?
15 Да ли су на слици три црвена крста?
15 Да ли је зелени круг за болницу?
15 Да ли човек са штапом има плаву блузу?
15 Да ли је трска смеђа?
15 Да ли болница има 8 прозора?
15 Да ли кућа има димњак?
15 Да ли је човек у инвалидским колицима у зеленој кошуљи?
15 Да ли је лекар прекрижених руку?
15 Да ли су трегери човека са штапом црни?
Направио: Туа Сауде Уреднички тим