Садржај
Одличан кућни лек за умор је комбинирани сок од шаргарепе и цвекле са поморанџом, јер је врло енергичан, богат гвожђем и другим витаминима.
Стални умор може бити повезан са слабљењем организма и може бити повезан са другим симптомима, као што су пробавне потешкоће, недостатак апетита, вртоглавица, па чак и слабост мишића.
Састојци
- 1 средња шаргарепа
- 70 г цвекле
- 1 поморанџа
Режим припреме
Додајте све састојке у центрифугу и пијте сок сваки дан кад устанете. Обично су резултати за 15 дана видљиви.
Поред тога, анемија, дијабетес и денга такође могу бити узрок умора, па ако умор потраје, важно је посетити лекара опште праксе који ће без разлога открити и лечити узрок умора.