Садржај
Висок крвни притисак у трудноћи настаје када је крвни притисак изнад 140/90 ммХг, посебно код жена које никада нису имале повишење крвног притиска, што може проузроковати болове у врату, болове у стомаку, замагљен вид или оток тела.
Узроци високог крвног притиска током трудноће могу бити повезани са неуравнотеженом исхраном или малформацијама постељице. Поред тога, жене су у већем ризику од високог крвног притиска током трудноће када су први пут трудне, имају више од 35 година, гојазне су или су дијабетичарке.
Обично је крвни притисак нижи у првој половини трудноће, враћа се у нормалу или чак може благо порасти у другој половини трудноће и ближе порођају. Стога, ако трудница има висок крвни притисак, посебно након 20 недеља гестације, она треба одмах да се обрати акушеру.
Висок крвни притисак у трудноћи може бити опасан, јер може довести до развоја прееклампсије, озбиљне компликације која може проузроковати побачај ако се не лечи правилно уравнотеженом исхраном или лековима. Разумети шта је прееклампсија и како је препознати.
Симптоми који могу указивати
Иако не изазива увек никакве симптоме, знаци који указују на висок крвни притисак у трудноћи укључују:
- Крвни притисак већи од 140/90 ммХг;
- Сталне главобоље, посебно на задњем делу врата;
- Јаки болови у стомаку;
- Замагљен вид и осетљивост на светлост;
- Отицање делова тела, попут ногу или руку.
У присуству симптома високог крвног притиска у трудноћи, препоручује се консултација са акушером што је пре могуће ради започињања одговарајућег лечења и избегавања озбиљних компликација.
Шта учинити за лечење
Да бисте лечили високи крвни притисак током трудноће, морате се пуно одмарати током дана, пити 2 до 3 литре воде дневно и јести уравнотежену исхрану са мало соли или прерађене хране, као што су кобасице, закуске или чипс од кромпира.
Поред тога, други савети који помажу у снижавању високог крвног притиска током трудноће укључују пијење 1 сока поморанџе дневно, вежбање лаганих физичких вежби, као што су ходање, јога или водени аеробик, 2-3 пута недељно и избегавање пијења више од једне кафе дневно.
Међутим, у случајевима када се притисак не смањује са овим мерама предострожности, акушер може препоручити лечење лековима за повишен крвни притисак. У најтежим случајевима, трудница ће можда морати да престане са радом или да остане у болници, избегавајући развој еклампсије. Сазнајте који су лекови за контролу високог крвног притиска, а који су индиковани за трудницу.
Ризици високог крвног притиска у трудноћи
Висок крвни притисак током трудноће повећава ризик од прееклампсије, болести која се обично јавља након 20. недеље трудноће и која, ако се не лечи, може прећи у еклампсију, узрокујући нападаје, кому, па чак и смрт мајке и бебе .
У случајевима када крвни притисак не може да се смањи, чак и уз лекове које је прописао акушер, порођај мора да се подстакне како би се избегао ризик од смрти.
Дијета за контролу притиска
Дијета за висок крвни притисак у трудноћи треба да има мало соли, богата фолном киселином, јер делује вазодилатативно, помаже у снижавању крвног притиска и богата водом, како би се избегло накупљање течности и ублажио притисак у судовима. Погледајте домаћу стратегију на: Кућни лек за висок крвни притисак у трудноћи.
Један од узрока високог крвног притиска у трудноћи може бити прекомерна тежина. Погледајте да ли се дебљате у трудноћи:
Пажња: Овај калкулатор није погодан за вишеплодне трудноће.