Садржај
Леуцин је аминокиселина која се налази у храни, а користи се као додатак исхрани за повећање физичке издржљивости код спортиста и побољшање раста мишића.
Леуцин се може наћи у супермаркетима или у продавницама специјализованим за продају прехрамбених додатака под трговачким називом М-тор леуцине, Леуцине пуре, Леуцик или Леукиц.
Индикације леуцина
Леуцин је индициран да појача повећање и опоравак мишићне масе након интензивних физичких вежби код спортиста.
Леуцин цена
Цена леуцин праха варира између 65,00 и 170,00 реала, у зависности од марке и величине паковања, доступног у количини од 150 г до 500 г.
Цена леуцина у капсулама може да варира од 9,00 до 225,00 реала, у зависности од броја капсула у свакој бочици.
Упутства за употребу леуцина.
Метода употребе леуцин праха састоји се у додавању 2 кашике леуцина у праху у 250 мл млека, сокова или воде и пијења пре и после тренинга.
У случају леуцина у капсули, требало би да узмете 1 капсулу пре и после вежбања.
Леуцин контраиндикација
Леуцин је контраиндикован за пацијенте са ограниченим уносом протеина или алергичне на производ.
Направио: Туа Сауде Уреднички тим