Садржај
Није могуће рећи колико дуго ће се тачно након уклањања слузокоже зачепити беба. То је зато што у неким случајевима тампон може изаћи и до 3 недеље пре почетка порођаја, па стога губитак слузног тампона не значи да ће се беба родити истог дана.
Међутим, постоје случајеви у којима се тампон постепено ослобађа током последњих недеља трудноће, а то се може догодити а да особа не схвати да је започео процес одвајања тампона, а у ретким приликама може се догодити и да је излаз само у време рада.
Стога је препоручљиво обратити пажњу на знакове порођаја, јер је време од напуштања слузнице до порођаја променљиво, јер чеп можете изгубити и родити за неколико сати, док у другим приликама може потрајати недеље. Погледајте који су знаци да је пород почео.
Зашто слузави чеп излази?
Слузави чеп излази када количина хормона прогестерона, који је присутан током трудноће и рано избегава контракције, почне да се смањује. Од тада материца постаје мека и постаје тања, а последица тога је да слузави чеп заврши изласком, јер више није у стању да се одмара на зидовима мишића. Проверите како може изгледати чеп за слуз и како знати да ли је већ изашао.
Шта радити до порођаја
Ако слузави чеп изађе, а порођај још није започео, препоручује се вежбање активности које могу помоћи беби да се стави у најприкладнији положај за порођај, поред припреме мишића за порођај ублажите анксиозност и стрес који могу бити присутни.
Ове активности су:
- Посетите болницу или породилиште изабрано за порођај;
- Саставитеплејлиста порођајне песме;
- Радећи вежбе са јога лоптом;
- Вежбајте технике истезања;
- Ходати;
- Плесати.
Током периода од изласка из слузавог чепа до рођења бебе, важно је да трудница осећа физичко и психичко благостање, како би порођај започео природно и на најбољи могући начин. Вежбање лаганих физичких вежби, када нема медицинске контраиндикације, може да ослобађа хормоне попут ендорфина, који помажу у овом процесу. Научите 8 начина за ублажавање болова током порођаја.
Направио: Туа Сауде Уреднички тим
Библиографија>
- НХС. Знаци да је рад почео. Може се наћи у: . Приступљено 12. августа 2020
- НХС. Шта се дешава током порођаја. Може се наћи у: . Приступљено 12. августа 2020
- НАЦИОНАЛНИ ИНСТИТУТ ЗА ЗДРАВЉЕ: НИХ. Церклаж цервикса у комбинацији са другим третманима за спречавање превременог порођаја у једноплодној трудноћи. 2017. Доступно на :. Приступљено 12. августа 2020