Садржај
Коришћење модног појаса за сужавање струка може бити занимљива стратегија ношења уске одеће, без бриге о стомаку. Ипак, апаратић не треба користити сваки дан, јер може прекомерно стиснути трбушно подручје, чак и оштетити дисање и варење.
Спавање на апаратићу или провођење целог дана користећи апаратић само за сужавање струка може чак и погоршати асиметрију абдомена, јер апаратић заправо спречава природно стезање трбушних мишића и смањује пречник ових мишићних влакана, узрокујући мишићи постају слабији и, сходно томе, повећавају опуштеност стомака.
Ризици од честе употребе каиша
Дневно ношење врло уског трбушног појаса и само са намером да се стањи струк је ризично, јер могу постојати:
- Слабљење трбушних и леђних мишића, остављајући трбух млохавијим и погоршавајући држање, јер мишићи постају слабији, формирајући зачарани круг, са све већом потребом да се каиш користи за „сужавање струка“ и наводно побољшање држања тела. ;
- Отежано дисање, јер се током инспирације дијафрагма спушта и природно покреће стомак, а код појаса је тај покрет ослабљен;
- Лоша пробава, јер прекомерни притисак апаратића на стомак и друге органе за варење омета пролазак крви и њене функције;
- Затвор, јер покрет дијафрагме преко црева помаже пражњењу црева, али уз употребу апаратића овај покрет се не дешава како би требало;
- Лоша циркулација крви јер прекомерни притисак апаратића на посуде отежава ефикасан приступ свим ткивима;
- Повећајте несигурност када не носите апаратић, што штети менталном здрављу и квалитету живота.
Најбољи начин да брзо сузите струк, али дефинитивно је сагоревање локализоване масти, што се може постићи дијетом и вежбањем. Естетске технике попут липосукције или липокавитације такође су веома корисне за убрзавање сагоревања масти и побољшање контуре тела, јер су ефикасније и имају боље резултате од трбушног појаса.
Када користити каиш за моделирање
Употреба апаратића за трбух посебно је назначена у случају операције на кичми или трбушним органима, јер ће помоћи зацељењу посекотина на кожи и мишићима и спречити отварање унутрашњих тачака.
Стезник је такође посебно назначен након пластичних операција, као што су абдоминопластика или липосукција, јер ће помоћи да се заустави оток и задржавање течности уобичајени у постоперативном периоду.
После операције, апаратић се чак може користити за спавање и треба га уклањати само за купање, али треба га користити само у времену које одреди лекар.
Поред тога, употреба апаратића за зубе такође може бити добра опција за повећање благостања гојазне особе која је у процесу губитка килограма. Али да би се заиста добро осећали са новим телом, можда ће бити препоручено да се изврши пластична операција за уклањање вишка коже након што особа достигне идеалну тежину.
Могу ли користити апаратић за вежбање?
Мушки каиш када се стави преко стомака може бити користан за стабилизацију леђа, што олакшава извођење дизања тегова у теретани. Стога, када мушкарац тренира и ради нови сет или када мора да подигне велику тежину, тренер може да препоручи употребу апаратића за заштиту кичме.
Одређени брендови продају каишеве направљене од гумираног материјала, попут неопрена, који повећава знојење у пределу стомака, што наводно помаже сагоревању масти и мршављењу. Међутим, знојење не елиминише масноћу, узрокујући само дехидрацију, па ова врста каиша само смањује мере уклањањем више воде, а његов ефекат је врло привремен.
Да ли труднице могу да користе појас за моделирање?
Трудница може да користи трбушни апарат све док је погодан за трудноћу, јер је одличан за држање стомака и избегавање болова у леђима. Идеалан каиш за труднице треба да буде израђен од еластичније тканине, без заграда или чичака, што олакшава облачење и прилагођавање величине, како стомак расте.
У сваком случају, не препоручује се коришћење појаса за моделирање који током ове фазе није био дизајниран за труднице, јер то може донијети здравствене проблеме и мајци и беби. Неприкладна употреба може проузроковати компресију материце, бешике, па чак и постељице и пупчане врпце, што може угрозити раст бебе. Погледајте овде најбоље опције каишева за употребу у трудноћи.